Еве што значи доколку ви „игра“ окото, ви требаат витамини

На сите понекогаш ќе ни се случи да ни „игра окото“, односно да имаме грчеви околу окото, кои можат да бидат резултат на, да речеме, напрегање на очите или замор. Меѓутоа, ако тоа ви се случува почесто, можеби ќе треба да ги проверите нивоата на витаминот Б12 бидејќи тоа е најчест симптом за недостаток на […]